Bevrijding belichamen
Open lessen Tibetaanse yoga & meditatie
In de open les maak je kennis met Tibetaanse yoga & meditatie. Krachtige yogaoefeningen, afkomstig uit de vajrayana traditie, die blokkades opsporen en je oorspronkelijke levensenergie versterken. Zo ontwikkel je ontspanning, kracht en oplettendheid (mindfulness).
Het boeddhisme ontwikkelde verschillende wegen naar bevrijding die in Tibet geheel compleet bewaard zijn gebleven. In de lessen gaan we vooral in op de meest innerlijke traditie van de vajrayana (het diamanten voertuig), het uitkristalliseren van je eigen bewustzijn, je adem, emoties en lichaam.
In de Roos te Amsterdam:
• 30 augustus 2011 van 18.30 tot 21.30 uur
• 17 januari 2012 van 18.30 tot 21.30 uur
In Palaya te 's-Hertogenbosch:
• 12 januari 2012 van 10.00 tot 12.30 uur
In 'In de Roos' te 's-Hertogenbosch:
• donderdagavond 12 januari 2012 van 19.00 uur tot 21.30 uur
Kosten: €15,-.
Reserveren is niet mogelijk.
|
