| |
|
De essentie
van T’ai Chi Ch’uan
T’ai Chi Ch’uan is niet
alleen een werkelijke Kunst van zelfverdediging, maar eveneens
een weg tot innerlijk evenwicht en een gezond leven. Het wezen
van T’ai Chi Ch’uan bevat een aantal oude en oorspronkelijke
teksten van de beroemdste Chinese T’ai Chi beoefenaars.
De bekende leermeester Cheng Man Ch’ing zei hierover: ’Wanneer
je de vorm beoefent moet je bij iedere beweging de principes van
deze T’ai Chi Klassieken volgen. Als je in overeenstemming
met de Klassieken beweegt is het juist.’
96 blz. geïllustreerd prijs 14,00 euro
isbn 978906350 020 7
• Bestellen |
|
|
 |
|
 |
|
Cheng Man Ching
Dertien geheimen van T’ai Chi Ch’uan
T’ai Chi Ch’uan is niet alleen
een werkelijke Kunst van zelfverdediging, maar eveneens een weg
tot innerlijk evenwicht en een gezond leven. Met vele voorbeelden
uit de anatomie en natuurkunde legt professor Cheng (1901 -1975)
uit hoe de houdingen en bewegingen werken, innerlijk als energetische
processen en uiterlijk tegenover een tegenstander. Ook laat hij
zien hoe T’ai Chi Ch’uan kan helpen om een ziekte te
‘verslaan’. Professor Cheng was een van de belangrijkste
grondleggers van de moderne T’ai Chi Ch’uan en de leermeester
van vele T’ai Chi leraren in het westen. In het boek zijn
de oorspronkelijke foto’s opgenomen van Cheng Man Ching. De
vertaling werd gemaakt door Marita Wessels en Neel Struyk van Bergen,
in nauwe samenwerking met Benjamin Lo.
208 blz. met 50 foto’s en illustraties
prijs 17,50 euro
isbn 978906350 040 5
• Bestellen |
|
| |
|
B. K. S. Iyengar
Yoga Dipika
Iyengar
wordt zowel in India als in het westen beschouwd als een van de
belangrijkste yogaleraren. Zijn boek Yoga Dipika (Licht op yoga)
is dan ook het meest complete boek dat ooit over hatha yoga is
gepubliceerd. Na een uitgebreide inleiding geeft hij in meer dan
400 pagina's en 600 foto's een duidelijke beschrijving van 200
verschillende houdingen. Bovendien geeft hij van elke houding
(asana) de historische achtergrond en de medische en therapeutische
uitwerking. Achterin staat een index met yoga-oefeningen voor
verschillende lichamelijke klachten, een opzet voor langere workshops,
en een uitgebreide verklarende woordenlijst. Dit boek is onmisbaar
voor iedereen die serieus met yoga bezig is.
420 blz. 602 foto's
prijs 27,50 euro
isbn 978906350 028 3, 2e druk
• Bestellen |
|
|
|
|
 |
prijzen onder voorbehoud |
|
