boeken & cursussen
Karnak
boeddhisme psychologie yoga bewustwording
Robert Hartzema
LAB - lichaam, adem, bewustzijn
Alle praktische kennis over de energiecentra, energiestromen en -blokkades, middenrif, bekkenbodem en andere spiervliezen, verschillende manieren van ademen, tien ademenergiestromen, vijf basis-emoties, en de acht gelaagdheden van het bewustzijn. Gebaseerd op de inzichten uit de Tibetaanse yoga, vajrayana boeddhisme, en de westerse lichaamsgerichte therapie. Onmisbare ervaringskennis voor iedereen die een vorm van
yoga en meditatie beoefent, of andere vormen van lichaamsbewustwording zoals tai chi of chi kung.
Het boek is een woordelijk verslag van een intensieve cursus van twee jaar, inclusief alle tekeningen, en is direct bruikbaar binnen je eigen beoefening.
Robert Hartzema geeft sinds 1980 op verzoek van zijn Tibetaanse leraar les in het Tibetaans boeddhisme, yoga en meditatie. Hij werkte veertien jaar als therapeut en trainer, en is de auteur van vijftien boeken. Marjan Möller beoefent – na zen en advaita vedanta – sinds 1997 intensief het Tibetaans boeddhisme. Zij is lichaamsgericht therapeute, trainer en medeauteur van drie boeken. Sinds 2000 geeft zij Tibetaanse yoga- en meditatie. Samen geven zij de jaartraining Boeddhistische Psychologie en voortgezette dzokchen groepen.
ISBN 97890 6350 115 0
260 blz. geïllustreerd
A4-formaat harde kaft
prijs € 69,-
Beperkte oplage van 75 genummerde exemplaren
terug naar tibetaans boeddhisme